Ukkepukkie13 over zichzelf
:halloallemaal1:
Ik ben Sanderijn en 31 jaar. En natuurlijk hier omdat ik probeer wat kilo's kwijt te raken. Ik woog zo'n 3 jaar geleden nog mooi 56/57 kilo, maar door stress, een verhuizing, stoppen met roken (en weer beginnen en weer stoppen
) zitten er inmiddels weer veel te veel kilo's aan.
Omdat ik maar een klein opdondertje ben, ben ik een beetje een propje geworden. Dus... de kilo's moeten eraf!
Ik ben al begonnen met sporten
, neem vaker de trap en probeer goed op mijn eten te letten. En h
:halloallemaal1:
Ik ben Sanderijn en 31 jaar. En natuurlijk hier omdat ik probeer wat kilo's kwijt te raken. Ik woog zo'n 3 jaar geleden nog mooi 56/57 kilo, maar door stress, een verhuizing, stoppen met roken (en weer beginnen en weer stoppen) zitten er inmiddels weer veel te veel kilo's aan.
Omdat ik maar een klein opdondertje ben, ben ik een beetje een propje geworden. Dus... de kilo's moeten eraf!
Ik ben al begonnen met sporten, neem vaker de trap en probeer goed op mijn eten te letten. En hierbij is valtaf.nl een hele fijne en goede stok achter de deur.
Ben erg benieuwd hoe het allemaal zal gaan! Mochten jullie nog tips, trucs of bijv. lekkere gezonde en slanke receptjes weten... doe maar gillen!
Ik ben Sanderijn en 31 jaar. En natuurlijk hier omdat ik probeer wat kilo's kwijt te raken. Ik woog zo'n 3 jaar geleden nog mooi 56/57 kilo, maar door stress, een verhuizing, stoppen met roken (en weer beginnen en weer stoppen
) zitten er inmiddels weer veel te veel kilo's aan.Omdat ik maar een klein opdondertje ben, ben ik een beetje een propje geworden. Dus... de kilo's moeten eraf!
Ik ben al begonnen met sporten
, neem vaker de trap en probeer goed op mijn eten te letten. En hierbij is valtaf.nl een hele fijne en goede stok achter de deur.Ben erg benieuwd hoe het allemaal zal gaan! Mochten jullie nog tips, trucs of bijv. lekkere gezonde en slanke receptjes weten... doe maar gillen!
Laatste dagboekbericht
maandag 10 mei 2010
Oke, oke, ik heb een beetje gesmokkeld de afgelopen weken. Of eigenlijk niet gesmokkeld, maar het een beetje laten verslappen.
Het waren ook rare dagen. Heel druk, geen tijd/niet veel om te sporten, geen weer om op de fiets te stappen, etentje hier, etentje daar, feestje hier, feestje daar.
Wederom lekker stom van mezelf!
Nobody else to blaim but myself!
Genoeg van dat boetekleed, nu hard aan de slag. Het valtaf.nl boek ligt weer open op de keukentafel en heb (bijna) alles voor deze week in huis. Morgen een vrije dag, dus sporten staat in de planning!
Ik ga er weer voor. TJAKKAAAAAA!!!
Het waren ook rare dagen. Heel druk, geen tijd/niet veel om te sporten, geen weer om op de fiets te stappen, etentje hier, etentje daar, feestje hier, feestje daar.
Wederom lekker stom van mezelf!
Nobody else to blaim but myself!Genoeg van dat boetekleed, nu hard aan de slag. Het valtaf.nl boek ligt weer open op de keukentafel en heb (bijna) alles voor deze week in huis. Morgen een vrije dag, dus sporten staat in de planning!
Ik ga er weer voor. TJAKKAAAAAA!!!
